Conseil en Image Comment renforcer son langage non verbal

Objectifs 

Le Conseil en image est un outil de communication puissant qui agit sur deux niveaux :

• Renforcer l’estime de soi : se sentir bien dans son corps est un premier pas vers une posture plus confiante.
• Faciliter le contact avec les employeurs : une apparence soignée et adaptée favorise une communication non-verbale positive et un échange équilibré.

L’objectif est de permettre aux participant·e·s de prendre conscience de leur image et de l’utiliser comme levier pour valoriser leur profil personnel et professionnel.

Module de base : 2 jours

(+ 1 demi-jour si option maquillage)

Module 1 │ Communication (3h)

• Comprendre les enjeux de la communication verbale et non verbale.
• Outils : mises en situation, jeux de rôles, échanges interactifs.

Module 2 │ Estime de soi (3h)

• Apprendre à se valoriser au quotidien et renforcer sa confiance en soi.
• Outils : Apports théoriques, exercices pratiques et réflexion personnelle.

Module 3 │ Conseil en image (6h)

• Apprendre à utiliser son apparence comme un outil stratégique
• Analyse des couleurs : Identifier les couleurs qui valorisent le teint (couleur de peau, les yeux, les cheveux) selon la méthode Inès De Castro
• Drapage : Test pratique de tissus colorés pour déterminer la "saison" de chacun·e (printemps, été, automne, hiver)
• Analyse de silhouette
• Apprendre à mettre en valeur son corps avec des tenues adaptées à sa morphologie.

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NOTE / Ce module peut aussi, à la demande, être adapté en format individuel...  Contactez notre équipe!